Болить живіт при вагітності що робити?

Здрастуйте, шановні майбутні мами! Щасливе очікування появи на світ малюка іноді може завдавати вагітній жінці деякий дискомфорт. Лікарі відзначають, що майбутні мами часто скаржаться на виникнення болю в животі.

У багатьох болить при вагітності живіт? Швидше за все, ми не помилимося, кажучи про те, що кожна вагітна жінка хоч раз, але помічала, що тягне низ живота, щось коле в животі або просто ниє.

Перші думки - чому болить живіт при вагітності і що в такому випадку робити? Сходити на огляд до лікаря, терміново викликати лікаря або швидку допомогу, або саме пройде? Все залежить від характеру болю і терміну вагітності.

Болі в животі при вагітності по триместрах

Природні болю, що виникають у вагітної в животі, можуть спостерігатися в декількох випадках:

• коли відбувається імплантація на стінці матки плодового яйця;
• зростання дитини сприяє розтягування м`язів і зв`язок матки;
• активність дитини, особливо, якщо дитина займає в животику незручне для вас положення.

У першому триместрі болі в животі турбують майбутню маму через фізіологічних змін: змінюється рівень гормонів, розм`якшуються тканини, матка збільшується і зміщується.

У одних вагітних цей період проходить спокійно, у інших, особливо якщо раніше були хворобливі місячні, болить живіт при вагітності. Внизу живота як би тягне, може поколювати, але болю непостійні.

Якщо у вас трапляються такі болі, панікувати не варто, але краще сходити на огляд до акушера-гінеколога. Нехай лікар вас заспокоїть.

У другому триместрі майбутні мами зазвичай відчувають себе добре в усіх відношеннях: організм вже перебудувався, дитина ще не заважає своїм розміром, матка поки не тисне на внутрішні органи.

Все б добре, але, тим не менш, матка росте і розтягуються м`язи живота, саме тому на цьому терміні у деяких жінок болить живіт під час беременності.Но ці болі несильні, трохи тягнуть.

У третьому триместрі дитина починає активно рости і набирати вагу, зміщуються внутрішні органи, все більше розтягуються м`язи живота. Крім цього, майбутня мама часто відчуває, як рухається в животику малюк.

Особливо сильно під час вагітності зміщується кишечник, їжі складніше по ньому просуватися і тому можуть виникати поколювання в животі, найчастіше зліва. Намагайтеся зайвий раз не перевантажувати кишечник і харчуватися малими порціями.

Ви вагітна, болить живіт: як собі допомогти самостійно?

Болі в шлунку при вагітності виникають в основному через недотримання дієти, особливо в останні місяці. Рішення досить просте: дотримуйтеся дієти для вагітних, їжте сирі овочі і фрукти, чорнослив, курагу, пийте в міру, не зловживайте продуктами, які можуть викликати газоутворення.

Відео: БОЛЮ при місячних. Місячні. Менструація. Критичні дні. Що робити. Болить живіт. Після. Під час

Добре допомагає зняти болі в животі у вагітних прийняття ванни, водичка в якій не повинна перевищувати температуру 37 градусів. Тривалість купання також потрібно обмежити 5-10 хвилинами. І, звичайно, пам`ятаєте про безпеку.

Ще один спосіб розслабити м`язи і зняти болі - виконання спеціальних вправ з гімнастики для вагітних. Заняття гімнастикою не віднімуть у вас багато часу, але їх виконувати бажано регулярно.

Якщо у вагітної болить живіт, болі повторяться, з`явилися темні або кров`яні виділення, тут вже: ванна, вправи і харчування не допоможуть. Потрібно викликати швидку допомогу, щоб не втратити час і зберегти вагітність.

Ну і звичайно, більше відпочивайте, гуляйте на вулиці, спите вночі не менше 9 годин, можете навіть лягати спати вдень. Будьте спокійні, менше нервуйте, адже ваш настрій передається дитині.

Нехай ваша вагітність протікає якомога спокійніше, і болі в животі ви лише відчуєте тоді, коли почнуться перейми. Легких вам пологів.